Пока ты стоишь лицом к своему прошлому, ты стоишь жопой к своему будущему! Раааззвораачиваемся!!!

Диеты + отзывы

7-дневная супная диета

Соблюдая эту диету, нет ограничений на порции супа, кушай супа столько, сколько можешь съесть.

Диета на основе супа должна длиться не более 1 недели. Этот Волшебный суп для похудения позволяет сбросить от 4 до 7 килограммов за неделю. Собираясь садиться на супную диету, стоит помнить, что такая диета противопоказана диабетикам и людям с хронической почечной недостаточностью.

Диета "За неделю - минус 6 кг"

Диета на 7 дней, результат: 6 кг просто улетает.

Диета для тех, кто занимается спортом.

Диета для тех, кто хочет похудеть, занимаясь спортом. Эта диета поможет эффективно сбросить вес, который долго не восстанавливается.

Диета рассчитана на месяц (можно три недели).
Диета не сложная, главное питаться 4 раза в день в определенное время (например, завтрак с 7.00-8.00, обед 12.00-13.00, ужин 17.00-18.00, ужин 20.00-21.00), пить минеральную воду, кофе и чай без сахара, соль желательно исключить.

Масло и жиры запрещены. Салаты заправлять йогуртом натуральным, кефиром или пахтой.

Арбузная диета + отзывы

арбузная диетаАвгуст - пора солнца и арбузов! Самое время сбрасывать лишние килограммы! Арбузная диета поможет тебе не только похудеть, но и провести очищение всего организма. Арбуз практически не содержит холестерина и жиров, являясь в то же время прекрасным источником калия, витаминов А, С, РР, В1, В2 и В6. Это превосходное желчегонное и мочегонное средство.

Арбузную диету, как большинство "крайних" монодиет, не следует продолжать больше пяти дней. За это время ты успеешь основательно избавиться от шлаков, лишней воды в организме, а также нежелательных солей.

Загрузка...

Последние комментарии

  • Как определить размер женской одежды. Таблицы размеров

    Hyman 26.04.2017 20:04
    Woah! I'm really loving the template/theme of this blog. It's simple, yet effective. A lot of times it's ...