Я как кабриолет, такая классная, а крыши нет!..

Диеты + отзывы

Система похудения "минус 60" от Екатерины Маримановой.

Сама система достаточно либерально относится к выбору продуктов, она мало что исключает из рациона и практически ничего не имеет против привычных порций.

Минус 60 - это не диета, это принципы питания, которые должны прочно укоренится в жизни и только тогда будет стабильная положительная динамика.

Итак, что же подразумевает под собой эта система:

Read more: Система похудения "минус 60" от Екатерины Маримановой.

Как худеют японки: японская диета

Чудо этой диеты состоит в том, что в течении 13 дней теряются 7-8 кг веса. В этот период организм выходит на большие обороты, диета в течении короткого времени регулирует обмен веществ организма и перестраивает его на иной ритм.

В течении 13 дней нельзя употреблять такие продукты как соль, сахар, алкоголь, мучные изделия, конфеты, шоколад и т. д. Между приемами пищи разрешается пить в неограниченном количестве минеральную или кипяченую воду (ни в коем случае нельзя употреблять газированные напитки или соки, кроме томатного). Диету нужно соблюдать точно, не меняя ни блюд, ни их последовательности, так как только такой их прием стимулирует обмен веществ.

Read more: Как худеют японки: японская диета

Просто диета

Диета расчитана на столько дней, пока ты не добьёшься желаемого результата.

Read more: Просто диета

7-дневная супная диета

Соблюдая эту диету, нет ограничений на порции супа, кушай супа столько, сколько можешь съесть.

Диета на основе супа должна длиться не более 1 недели. Этот Волшебный суп для похудения позволяет сбросить от 4 до 7 килограммов за неделю. Собираясь садиться на супную диету, стоит помнить, что такая диета противопоказана диабетикам и людям с хронической почечной недостаточностью.

Read more: 7-дневная супная диета

Диета "За неделю - минус 6 кг"

Диета на 7 дней, результат: 6 кг просто улетает.

Read more: Диета "За неделю - минус 6 кг"

Последние комментарии

  • Как определить размер груди

    анастасия 25.05.2015 21:50
    75 а