Гордая - потому, что обижали… Сильная - потому, что делали больно… Смелая - потому, что уже не боюсь… Улыбаюсь - потому, что есть ради кого жить…

Саморазвитие

Как развивать уверенность в себе?

Уверенный в себе человек – это, однозначно, успешный человек.

Когда в жизни все складывается, мы чувствуем себя уверенными, сильными, но, когда появляются проблемы, эти ощущения куда-то пропадают. И от наших мыслей, действий, каких-то шагов зависит то, удержимся мы на плаву или нет.

Удержаться получается не всегда. Иногда мы и падаем, но, нельзя сдаваться, нужно двигаться дальше.

А как это делать? Как перебороть себя? Как не сломаться и подняться с колен? Это можно сделать, только поверив в себя, свои силы и возможности.

Как развивать уверенность в себе?

Этот процесс длительный. Нужно работать над собой, причем не один день, а всю жизнь.

Как научиться рисковать и получать от этого удовольствие

У нас всех есть определенная терпимость к риску. Но если кому-то нужно набраться мужества попробовать что-нибудь новое, то другие принимают страхи как должное, «прыгая с парашютом» всю свою жизнь. Тем не менее, самый большой риск – избегать рисков в принципе. Как научиться идти на оправданный риск, разбиралась автор Fast Company Стефани Воцца.

Прирожденные лидеры не могут все время перестраховываться и позволять жизни проходить мимо, говорит Рэм Чаран, автор книги «Преимущество нападающего: как превратить неопределенность в супервозможности». «Бывают моменты, когда нужно совершить рывок, даже если результат неизвестен, а для этого требуются внутренняя сила и уверенность».

Чаран говорит, что рисковые люди – катализаторы, работающие в режиме наступления. «Они действуют, понимая риск и основываясь частично на фактах, частично на своем воображении, представляя, что могло бы случиться, если все эти факторы соединить. Это то, что потом остальные назовут конвергенцией». П

римиряться с риском означает изменить свое мышление, – говорит Дэвид Силверстейн, автор книги «Три шага вперед» и глава агентства стратегического консалтинга BMGI. «Риск — вопрос личного отношения, а не нечто абсолютное. Когда я начинал свой бизнес, люди думали, что я предприниматель, склонный к риску. Но я ощущал, что снизил свой персональный риск потому, что я теперь сам контролирую свои цели, а не следую чужой воле».

Если вы не были рождены с высокой толерантностью к риску, есть семь вещей, которые вы можете сделать, чтобы быть готовыми рисковать.

10 способов потратить деньги с пользой

Деньги нужно уметь тратить так, чтобы они приносили пользу. Несколько идей, которые помогут это осуществить:

1. Путешествуйте. Путешествие – это, пожалуй, самый приятный и незабываемый способ потратить деньги, ведь оно предоставляет уникальную возможность побывать в новых местах, познакомиться с чужой культурой и получить массу впечатлений и положительных эмоций.

21 способ как все успеть

1. Подготовьте «стол». Определитесь с полной ясностью, к чему вы стремитесь. Ясность целей — совершенно необходимая вещь. Изложите на бумаге свои цели и задачи перед тем, как приступать к работе.

2. Загодя планируйте каждый свой день. Думайте «на бумаге». Каждая минута, потраченная на планирование, способна сэкономить вам от пяти до десяти минут в работе.

Советы для саморазвития

1. Спите меньше. Это — один из самых важных вкладов, которые вы можете сделать в то, чтобы ваша жизнь стала более продуктивной и достойной. Большинству людей требуется не более 6 часов сна для поддержания отличного состояния здоровья. Попробуйте вставать всего на час раньше в течение 21 дня, и это превратится у вас в прочную и мощную привычку. Помните, что важно не количество, а качество сна. А теперь представьте себе, что у вас появилось дополнительно 30 часов в месяц на гораздо более важные для вас дела.

12 советов повысить самооценку

1. Прекратите сравнивать себя с другими людьми. Всегда будут люди, у которых чего-то больше, чем у вас, и есть люди, у которых меньше, чем у вас. Если вы будете заниматься сравнениями, то всегда будете иметь перед собой слишком много оппонентов или противников, которых вы не можете превзойти.

2. Прекратите ругать и порицать себя. Вы не сможете развить высокий уровень самооценки, если повторяете негативные высказывания в отношении себя и своих способностей. Говорите ли вы о своем внешнем виде, своей карьере, отношениях, финансовом положении или любых других аспектах вашей жизни, избегайте самоуничижительных комментариев. Коррекция самооценки прямо связана с вашими высказываниями о себе.

Как правильно написать цель

Всякий, у кого есть желание, считает, что у него есть цели. Поэтому приведу здесь параметры цели, без которых «ЭТО», то, что у вас есть, не цель, а всего лишь же-ла-ни-е. Оно не сбудется, мы не в сказке. Сбываются цели, причём не какие-нибудь, а правильно сформулированные.
написать цель

Загрузка...

Последние комментарии

  • Как определить размер женской одежды. Таблицы размеров

    Maria Lorena 17.10.2017 00:04
    Nossa, que bacana hein! Tú parece ser uma pessoa que sabe bem do assunto, gostei especificamente ...