Найди покой в своей душе, всё остальное само найдёт тебя.

Ссылки Setlinks

Это интересно

Мотивация

Эмоциональное выгорание

Недооценивать последствия эмоционального выгорания довольно опасно. Это может привести к печальным результатам. Внимательно изучите признаки критического состояния и причины его возникновения. А потом смело переходите к рекомендациям по самопомощи.

Register to read more...

Как мотивировать себя

Мотивировать себя можно по-разному. У каждого человека это будет что-то свое, но есть базовые правила. Вот некоторые.

Наличие цели. Это то, что вы получите, когда выполните работу, то, к чему глобально стремитесь. Плохо, если цель заключается в приобретении денег ради денег. Цели могут и должны быть завязаны на амбициях, ценностях, стремлениях, смысле жизни.

Ясность. Вы точно понимаете что и как нужно делать, чтобы достичь результата. Задача разделена на части, они ясны и выполнимы.

Register to read more...

7 советов о том, как побороть прокрастинацию

Бывает, когда просто не тянет работать. Особенно если вы работаете из дома. Когда никто не заглядывает вам через плечо, легко провести часы, а то и дни совершенно непродуктивным образом, невзирая ни на какие лучшие намерения. Вот несколько советов, которые помогут вам преодолеть эти дневные грезы, желание посмотреть телевизор, посидеть в Сети и вообще делать что угодно, лишь бы не работать.

Register to read more...

10 способов выйти из апатии: что делать, если все надоело10 способов выйти из апатии: что делать, если все надоело

Для многих весна – время обновлений. Пора новых впечатлений, открытий, начинаний. Время расцвета не только природы, но и нашего возрожденного энтузиазма к жизни. Но вдруг вы одна из тех, до кого весна «еще не дошла».

Если вам все надоело, в вашем сердце не чувствуется жажды новых подвигов, а текущие реалии вашей жизни оставляют желать лучшего – намного лучшего – что делать? Если все надоело и вы не знаете как справиться с апатией,  ничего особенно не радует, если краски жизни померкли, вот мои рекомендации:

Register to read more...

У вас столько денег, сколько вы можете впустить в свою жизнь

Если вы ответили на вопрос «Что для меня значат деньги», и у вас помимо ответов «грязь», «мусор» есть ответы «энергия», «сила», и слово  «энергия», у вас ключевое (хотя, это вовсе не обязательно), тема денег у вас в целом проработана, и вы принимаете тот факт, что деньги - это одна из энергий.

А как вы умеете распоряжаться энергией денег?

В виде бонуса, сообщим, что основных энергий у человека семь:

Разный энергетический уровень дает людям разные возможности. Люди с высоким энергетическим уровнем по всем видам энергии занимают ключевые позиции в жизни. Другие влачат жалкое существование, болеют, к ним можно применить высказывание: если бы желания были лошадьми, то бедные скакали бы верхом. Здесь слово «бедные» скорее означает позицию по жизни, от слова «беда».

Register to read more...

Пять лечебных фраз для избавления от негативных мыслей

Атаки негативных мыслей нужно отбивать. Главное приучить себя правильно реагировать, когда они приходят в голову. Позитивное мышление, как любой навык, можно натренировать и превратить в привычку. Помогут в этом лечебные фразы, разработанные врачами-психологами. Если мысль вызывает у вас беспокойство о будущем или тягостные размышления о прошлом, реакцию стресса: напряжение, спазмы, усиленное сердцебиение, прерывистое дыхание или подрывает вашу самооценку, повторяйте про себя эти 5 фраз, и научите им своих близких.

Register to read more...

5 способов сохранить мотивацию, даже когда хочется сдаться

Как не потерять мотивацию в жизни? Двигаться вперёд, выходя за рамки зоны комфорта – одна из самых трудных вещей. Сложно сохранять внутреннюю мотивацию, когда силы на исходе и хочется сдаться. Легко отступать от цели если неудачи наступают на пятки. Гораздо труднее противостоять обстоятельствам и двигаться вперёд.

Почему так происходит? Потому что успех, независимо от поставленный цели находится за пределами зоны комфорта. Он не приходит в одночасье, хотя этого так хочется.

Порою мы так близки к успеху, но усталость, потеря веры в свои силы побуждает нас разочароваться и сойти с дороги. А ведь возможно не хватало нескольких шагов для победы.

Register to read more...

12 советов для повышения продуктивности

Время от времени каждому из нас нужно немного мотивации.

Самый важный момент высокой продуктивности и мотивации – осознание того, что сразу ничего не выйдет. Любая цель требует затрат времени и сил. Но если вы подойдете к этому вопросу организованно, то будете добиваться положительных результатов во всем, что делаете. Вот 12 советов, способствующих этому:

Register to read more...

У Тебя всё получится

Возможно, у Тебя дела идут хорошо, а, возможно, не очень.
Что бы ни происходило, всегда помни, что Ты сама создаёшь свою реальность. 
 
Возможно, Ты смотришь на реальность и Тебе не нравится результат!
Всё не так, как бы Ты хотела. Да, я прекрасно Тебя понимаю!
Просто дай себе время! Продолжая работать над собой и своей реальностью. Терпение и труд - всё перетрут!
А прямо сейчас убедись, что Ты чётко знаешь, чего хочешь и каждый день, день за днём создаешь эту реальность у себя в воображении.

Register to read more...

Последние комментарии

  • Как побороть страх перед полётом?

    Зинаида 05.08.2018 10:39
    Дочь переехала жить в другой город.Пригласил а к себе в гости.Купила билет на самолет ,а я последний ...