Это интересно
Депрессия
7 признаков того, что вы можете быть в депрессии и сами не знать об этом
- Details
- Published Date
Вы можете сами не знать о своей болезни
Неспособность встать с постели, низкая самооценка, чувство бессилия и социальная изоляция – большинство из нас без труда определять классические признаки клинической депрессии.Но дело в том, что эти симптомы проявляются чаще всего уже в том случае, когда болезнь зашла достаточно далеко. В то же время вы сами может быть одной из 300 миллионов жителей Земли, которые страдают от депрессии – и не знать об этом.Обратите внимание на эти ранние признаки скрытой депрессии – если вы обнаружите у себя три и более, возможно, самое время обратиться к врачу.
5 французских способов повысить самооценку
- Details
- Published Date
Способ № 1: Тайный сад
Время от времени все мы чувствуем себя эмоционально опустошенными, мелкие неприятности и проблемы словно «отгрызают» по кусочку от нашего чувства «я». Вместо того чтобы искать утешения в сладостях, алкоголе или в объятиях бывшего любовника, общение с которым уже не раз нас ранило, отнеситесь к своей усталости с уважением.
10 способов поднять себе настроение и похорошеть
- Details
- Published Date
Техника избавления от негативных мыслей
- Details
- Published Date
Современное состояние общества, подверженного стрессам, постоянная усталость и отсутствие должного отдыха, приводит к появлению у людей негативных мыслей. Негативное настроение порождает постоянный поиск несправедливости, угнетения и несчастья. Не многие знают, что существуют методы борьбы с данным недугом.
Депрессия?
- Details
- Published Date
Депрессия? Встань в ванную, одень на голову колготки. Ноги колготок повяжи на веревки для белья. Медленно перемещайся в ванной. ТЫ - ТРОЛЛЕЙБУС! Если при этом надеть лыжи, ты — трамвай. А если надеть лыжи и налить в ванну воды, ты — речной трамвай, а если в ванну с водой уронить включенный фен, ты — электричка, а если выключить свет и одеть налобный фонарик, то ты — метро. А если добавить в воду керосина, то получится самолет, если при этом в воде останется фен — все, пиcец, ты — ракета
Как побороть депрессию
- Details
- Published Date
Чтобы быть счастливым, надо быть сильным! Секреты счастья
- Details
- Published Date
