Это интересно
Счастье
Влюблять в себя этот мир!
- Details
- Published Date
Эрих Фромм в своей работе "Искусство любить" говорит: "Любовь – это активная заинтересованность в жизни и развитии того, кого мы любим".
Если ты себя плохо кормишь (или наоборот, перекармливаешь), не водишь себя гулять, не даешь своему телу физические нагрузки, мало о себе заботишься – ты относишься к себе с пренебрежением, без любви. Ты не заинтересована в жизни без болезней. Не заинтересована жить весело и полноценно (а радостная жизнь дана только здоровому человеку).
Правила хорошего настроения и энергии на весь день
- Details
- Published Date
Как вы думаете, от чего зависит наше хорошее настроение и откуда берётся энергия на весь день? Почему бывает так, что без видимых причин, мы находимся в депрессивном состоянии? И делать ничего не хочется, и общение не доставляет радости.
Конечно, если ходить постоянно и улыбаться, то это как-то подозрительно. Суть не в этом. Кроме улыбок без причин, мы можем находиться в энергичном состоянии, в трудовом энтузиазме, в приподнятом настроении, когда люди с удовольствием общаются с нами, а все дела легко решаются.
Эмоциональное благополучие и счастье
- Details
- Published Date
Вас не удивляет, почему растение увядает, если у него нет воды или солнечного света? Конечно, нет!
Так почему мы забываем, что нам нужно быть счастливыми? Почему человек с грустным или тоскливым выражением лица не вызывает у нас желания ему помочь, «полить» его своей заботой или сочувствием ?
Помимо очевидных «основных потребностей» таких как вода, пища и крыша над головой, у людей есть набор потребностей, которые не столь очевидны, но столь же необходимы для эмоционального благополучия.
Когда эти потребности удовлетворяются, мы расцветаем, появляется вдохновение и кураж.
Что разрушает женщину
- Details
- Published Date
1. Чрезмерная социальная активность. Социальная активность для женщины - это практически всегда попытка возместить недостаток любви. Для женщины полезней найти работу, которая позволит ей отдыхать от семейных обязанностей, расширить круг позитивного общения, это должна быть работа для души.
2. Суета. Суета и удовлетворение – вещи несовместимые. Суета создает напряжение как в теле, так и в уме, в эмоциональном состоянии женщины. Из-за суеты страдают нервная и гормональная системы.
Как вернуть радость жизни
- Details
- Published Date
Вам кажется, что мир стал серым и скучным. Вы забыли, когда радовались жизни и танцевали от счастья. Удачи больше не радуют, а неудачи не огорчают так, как когда-то. Знакомая ситуация? Эксперты поделились советами, которые вернут вам радость жизни.
More Articles...
Список материалов категории
-
50 Простых дел, которые увеличивают силу женщины и повышают её энергетику
-
10 лучших цитат Вадима Зеланда о том, в чем заключена жизненная позиция творца своей реальности
-
12 способов изменить жизнь, даже если совершенно нет сил
-
13 маленьких законов осознанной жизни, которые способны изменить все
-
14 неординарных способа снятия стресса.
